你知道重阳节父母最想收到你什么礼物吗？当你刷到这条视频时，请你放慢脚步看一看，不会点赞，不会转发，只想发自内心告诉你，多陪陪爸妈家人。他们正在逐渐变老。每年重阳节，爸妈都会用黄豆和糯米给我做一道家乡的传统美食。现在他们年纪越来越大，也轮到我来给他们做。
【重阳节，糯米加黄豆的传统做法，老人孩子都爱吃，简单易学 重阳节美食】，四届奥运会终于圆了金牌梦，而在最后进行的男子10米跳台单人项目上。桃园杨剑以及英国名将戴利都表现出了非常高的水准，最终曹缘与杨健逆转。英国名将戴利获得了冠亚军，曹元也连续三届奥运会都有金牌进账，并且在跳板。跳台都拿到了奥运金牌，成为中国男子跳水第一人，跳水男队同样也没有让两个单人项目的。银牌旁落，唯一遗憾的是丢掉了双人10米台的金牌，总的来说中国跳水队。

首先准备两斤糯米。
【重阳节，糯米加黄豆的传统做法，老人孩子都爱吃，简单易学 重阳节美食】，3胜两平主场的状态还比较好，反观这个格雷米奥目前球队世纪59分排在联赛的第。第6位，客队进这个6轮的联赛是2胜2平两负，状态较差近5个客场，1.3平1负客场的状态一般般，综合两队的这个状态以及整体实力主队有较大的优势。游戏指数是初开主让半球阿两队整体实力和状态，等基本面其实都。比较接近初始数据还是算比较合理的，调整滞后是这个阶段主让半一超低利息购。

加入清水。

多清洗几遍？

洗好后再加入没过糯米的清水浸泡两个小时以上。

泡到像这样一擦就碎就可以了。

蒸锅中放入一块棉布，防止糯米掉下去。

再把泡好的糯米沥干水分后，倒入蒸锅中。

铺平盖盖蒸三十分钟左右。

再准备五百克黄豆。

加入清水。

多冲洗几遍。

挑选出里面的坏豆子。

沥干水分，倒入锅中。

开小火不停的翻炒，防止糊锅。

黄豆含有丰富的植物性蛋白质以及微量元素、食物，纤维和矿物质，经常吃对我们的身体有很大的好处。

就这样干炒大概炒二十分钟左右，炒至黄豆有明显的裂痕，并且豆香味特别浓郁，就熟透了。

倒出稍微放凉。

放凉后倒入破碎机中开始打。

搅打成这样细腻的粉状倒出来。

用滤网稍微过滤一遍，这样更加细腻，更适合老人和孩子。
再加入搅打过的一百克白砂糖，可以和黄豆一起搅打。
全部搅拌均匀，搅匀后放一旁备用。
这时候我们的糯米饭也蒸熟了。
拿出来倒入大盆中。
趁热倒入清洗干净的石臼中用木锤不停的捶打。以前都是父亲砸，妈妈在一边端着水盆用手按压。
比较黏的时候就要沾一点清水，没有实际的也可以在家用擀面杖捶打。
一直锤打到非常细腻的米糕状态。
可以拉丝，看不到一粒粒的米就可以了。
把木杵上的米团全部清理干净。
拿出来。
放入干净的盆中。
准备一碗凉白开，手上沾上清水，防止糯米团粘手，掐下一小坨糯米团。
放入炒熟的黄豆粉中，我们可以多放一些。
放好后再用手拨动几下，不停的翻拌。
这样可以更好的让糯米团均匀的裹上黄豆粉。
盘底撒上一层黄豆粉，再放上做好的糯米糍。
放好一层再撒一层黄豆粉。
再放一层糯米糍，防止粘连到一起。这样我们的黄豆糯米糍就做好了，外面裹着满满的黄豆粉，一口咬下去，满嘴都是浓浓的豆粉香味，口感细腻绵绵沙沙的。里面的米团q 弹软嫩香甜细腻，特别适合老人和孩子。好了，今天的视频就到这里了，我要带着我做的美食回去看我的父母了。喜欢我的视频，你就收藏起来备用吧。记得你们也要常回家看看，点击我的头像，可了解更多家常美食，谢谢大家，我们下期见。