每个月的那几天，我老公都会用红糖帮我做这个八宝饭吃，口感糯肌肌，咬上一口满嘴飘香。
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做法也非常简单。
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但很多人不知道，购买红糖一定要看配料表。

配料表是吃砂糖的，就是加工过的白糖，没什么用。

我们要选择配料表只有甘蔗的老红糖，两块老红糖放入碗中，再倒入纱布中。

用擀面杖将老红糖敲成粉末状，像这样就可以了。

放一旁备用。

准备一碗糯米，加入清水，再重新倒入清水，浸泡一个晚上。

一把红枣。

红枣选择，这种小个头的红枣更甜。

清洗红枣的时候可以加入一勺面粉，面粉可以吸附红枣褶皱里的灰尘和杂质。

红枣的营养价值非常高，女人在冬天经常吃非常的有好处。

再次加入清水清洗干净。

洗干净后用小刀切开一侧，取出里面的果核，像这样放一旁备用。

葡萄干一把，葡萄干的铁钙含量比较高，非常适合老人和孩子，冲洗掉表面的灰尘。

几颗莲子、枸杞不需要太多。

准备一个浅一点的大碗，碗中第一层铺上红枣、枸杞、莲子、葡萄干。

第二层我们铺上浸泡好的糯米，按压紧实。

第三层。

再铺上葡萄干、枸杞，四层再铺上一层糯米和事先准备好的红糖粉。

用勺子按压平整后加入没过糯米的清水，放入蒸锅中大火蒸九十分钟。
很多人怕蒸不熟碗，我们可以选择平整一点的，这样就不用担心啦。
时间到了，小心烫手。
等不烫以后，我们在上面盖上一个盘子，翻过来。
哇好香
好看又好吃的红糖八宝饭就做好啦，超级好吃，营养也非常的丰富，特别适合女人和孩子。
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我是一个的。