怎么样的饮食习惯才能算健康饮食?大家好,我是U乐国际奶奶,今年八十五岁,七八十斤重的东西扛着就跑,这跟他一直以来好的饮食习惯分不开。就像一个简单的黄桃,他总能想到健康又好吃的做法。这里是刚买回来的六个大黄桃,总共是三斤,花了十八元,加入清水。
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把这些黄桃全部清洗干净,这里建议大家选用比较硬一点的黄桃,这样做出来的口感更好。
【吃不完的黄桃别再扔了,85岁奶奶教你黄桃的储存方法,健康无添加】,那小九就不进了,到底是谁脏,是谁在贼喊捉贼呀?俺一目了然。韩国队呢,就是一个输不起,玩不起的队伍。我们的口号是,我们就吃瓜想吃想办法,这还进行中,我是主播小姐姐话。期待您的下次阅读。
洗好后去皮黄桃的营养价值比较高,有大量的矿物质、果胶和微量元素,像铁钙的含量也非常丰富,经常吃一些对我们的身体有意想不到的好处。
再把桃子全部切成小块,很多朋友可能都不知道怎么样切更方便更好看。首先先在这里切出一个小口。
再切一刀往小口这边掰一下就可以了,方便快捷,可以更好的去除枣核。
准备一个干净的大盆,往里面倒入提前煮好的凉白开,再加入两勺食盐。
充分搅拌至全部融化后。
再把切好的黄桃倒进盐水里面浸泡五分钟左右。这样是为了让黄桃的口感更好,准备五个洗干净的玻璃瓶,放入锅中,盖上锅盖,大火蒸五分钟左右,关火拿出放凉沥干水分。
完全放凉后,把泡好的黄桃装入瓶中,全部装好后,在每个瓶口加入适量冰糖。我不喜欢太甜,这里就少加一点,根据自己的口味来做。
再往里面加入凉白开。如果大家在这里把握不好甜度的话,也可以提前煮成冰糖水晾凉备用。
全部倒好后,冷水上锅。
盖上瓶盖不要拧的太紧,大火烧开后转中小火蒸二十分钟左右。盖上锅盖,时间到了,我们把罐头拿出来,这里要小心一点,很烫的。
趁热拧紧瓶盖。
记得要戴上手套,倒扣、晾凉,密封保存,完全放凉后就可以开吃了。
这样简单的黄桃罐头就做好了,自己在家做干净卫生,吃着更放心,而且没有任何的添加剂,老少皆宜。这样做的黄桃罐头密封好,保存半年都不怕坏,赶紧收藏起来做给你的家人们试试吧。喜欢我的视频就点赞,关注转发感谢您的观看,我们下期见。