你知道孩子长身体的时候，为什么要多吃鸽子吗？因为鸽子肉脂肪含量低，仅为百分之零点三，吃再多也不容易胖，但蛋白质含量却达到惊人的百分之二十四，营养价值非常高。民间有一个盛酒鸡的说法，而且做法也非常讲究。今天买了两只闷个屁的鸽子，将一个鸽子剁成四小块。
【你听说过“一鸽胜九鸡”的说法吗？做鸽子汤千万不要加水，这更香】，第2进入了a组的决赛，被撞倒的刘少昂同样也被判进了a组的决赛，至此咱们中国队的三位队员全部都进入到决赛。而决赛当中另外两位对手就是匈牙利的刘少昂和刘少林两兄弟，而他们也是有着一半的中国血统开始之后，武大靖起跑非常好，冲在了最前面，不过刘少华很快就借助内道冲到了领先的位置，武大靖和任子威，李文龙。都排在了后面，在比赛还剩下6圈的时候，武大靖成功超越升到了首位，但非常可惜的是在比赛还剩下4圈的时候。为现场冰面破损裁判鸣哨招回了选手们，你说就在这紧张的时刻居然要重来一次，我真的心都快要跳出来了。

剁好的鸽子用清水冲洗一下，再加入两勺面粉，反复搓揉一分钟，这是保留鸽子营养的关键，千万不要焯水。
【你听说过“一鸽胜九鸡”的说法吗？做鸽子汤千万不要加水，这更香】，也展现了我们中国体操精湛的技术，而对待最后的结果，萧若腾也表现的非常大度相桥。大辉和那个耳麦都表示了祝贺，对此我只想说，肖若腾的完美表现就是我心中的冠军。人们会将优美干净的赛场表演，永远留存在历史的影像中反复欣赏，而那些丑陋的。也将永远被记录着。主场优势呢，首先主办方在奥运项目中可以自动获得奥运参赛权，这就意味着不需要。

用清水冲洗干净，这样清洗的鸽子既没有腥味，还保留了营养。

七彩菌菇含有丰富的钙、铁、锌等矿物质，含有大量的植物纤维。怕胖的朋友可以经常吃一点，非常有好处，提前浸泡一个小时。

再把泡好的菌菇放在大碗中，将小碗扣在大碗上。

接下来把剁好的鸽子一片片铺在小碗上。

放上两片姜片，不加一滴水，接下来放入蒸锅中，大火蒸四十分钟。

时间到了，将蒸好的鸽子拿出来，用筷子将肉一片片夹出，这个蒸熟的鸽子非常的香嫩。等下我们调一个料汁。

再把大碗上的小碗揭开，所有的精华都在这一碗汤里面啦。

只需要加入一点点盐巴，就非常鲜美了。

再调酱汁，一勺生抽、半勺酱油。

半勺香醋，一点点蒜末。

喜欢吃辣的可以加一点辣椒油，搅拌均匀后就可以开吃了。

这样做的鸽子菌菇汤，因为完全蒸出来的，肉质细腻，汤色金黄，口感鲜美，营养价值非常高，赶紧去试试吧。喜欢我的视频，记得点赞，关注转发谢谢大家，我们下期见。